Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est bénéfique pour le bien-être, la prévention, le soin et la convalescence.
Chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé du pied appelé « zones réflexes » : les organes, les glandes, les fonctions physiologiques y sont ainsi reflétées.
La réflexologie plantaire consiste à observer le pied dans sa globalité et à exercer des pressions spécifiques avec les doigts sur les zones reflexes. Cela permet de localiser et traiter les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme afin de rétablir l’équilibre.
Le réflexologue agit par la stimulation de zones et de points réflexes au moyen de son pouce et de ses doigts.
Elle permet de :
- Rétablir la circulation de l’énergie dans l’ensemble du corps en stimulant les zones réflexes, cette technique aide à dissiper les blocages énergétiques et à favoriser un meilleur fonctionnement des organes.
- Réduire le stress et apaiser les tensions
- Le stress, qu’il soit physique ou émotionnel, peut créer des déséquilibres dans le corps. Grâce à des pressions ciblées, la réflexologie aide à relâcher les tensions nerveuses, apportant une profonde relaxation et un apaisement général.
- Améliorer la circulation et les fonctions corporelles
Les zones réflexes activées durant une séance agissent directement sur la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi une meilleure oxygénation des cellules et une élimination efficace des toxines. Cela contribue à l’équilibre des systèmes digestif, respiratoire et hormonal, parmi d’autres. - Une approche naturelle et préventive
C’est une méthode douce et non invasive qui aide à maintenir l’équilibre du corps. Chaque séance est adaptée aux besoins de la personne, favorisant un bien-être global.
Pour qui ? Les bébés, les enfants et adolescents, les adultes.
Quels maux peuvent être soulagés par la réflexologie :
Céphalées, migraines
Troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes, fatigue au réveil…)
Gestion des émotions (colères, anxiété, peurs, nervosité…)
Addictions
Troubles TDA(H), DYS
Fatigue, surmenage, épuisement, burnout
Fatigue oculaire, yeux larmoyants
Troubles ORL chroniques, acouphènes
Troubles digestifs, reflux et remontées acides, constipation, diarrhées, ballonnement, perte ou excès de poids.
Troubles menstruels (règles douloureuses ou irrégulières)
Troubles de la ménopause (bouffées de chaleur, irritabilité …)
Trouble de la libido, de la fertilité
Troubles urinaires (cystites)
Problèmes circulatoires (jambes lourdes, gonflées)
Nouveauté
Spécialisation en réflexologie plantaire – Libération des mémoires et des blocages
J’ai récemment complété une spécialisation en réflexologie plantaire axée sur la libération des mémoires et des blocages, qu’ils soient conscients ou inconscients. Cette approche permet d’accompagner en douceur les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques, en aidant le corps à retrouver équilibre et apaisement.
Toutes les manipulations se font exclusivement sur les pieds ou les mains, zones réflexes riches en connexions nerveuses et énergétiques.
La réflexologie, inscrite dans le cadre des médecines manuelles douces et naturelles,
est un merveilleux support thérapeutique et se situe dans une parfaite complémentarité avec la médecine conventionnelle sans jamais s’y substituer. Elle n’a pas pour vertu d’établir un diagnostic, de modifier un traitement médical ou d’établir une prescription, elle ne dispense pas, non plus, d’une consultation médicale.
Les tarifs
La séance 1h : 65€
La séance bébé/enfant 20 à 30 minutes suivant l’âge : 20/40€